В финишном протоколе забега результаты участников выстраиваются в чёткие ряды, но иногда напротив некоторых имён вместо времени финиша можно увидеть загадочные аббревиатуры – DNF, DNS, DSQ. Давайте разберёмся, что они обозначают.
Как расшифровать аббревиатуры DNF, DNS, DSQ
Это общеизвестные в спортивной среде аббревиатуры, объясняющие отсутствие результата у участника в финишном протоколе. Они показывают, почему спортсмен не завершил дистанцию или вовсе не стартовал.
Рассмотрим подробнее:
- DNS (Did Not Start) – спортсмен не начал забег. Это может означать, что он либо не вышел на стартовую линию, либо находился на старте, но не пересёк её.
- DNF (Did Not Finish) – участник стартовал, но не завершил дистанцию. Как правило, это обозначает, что спортсмен сошёл с трассы до финишной черты.
- DSQ (Disqualified) – дисквалификация. Спортсмена сняли с соревнований за нарушение правил, предусмотренных регламентом.
Основные причины DNF
Аббревиатура DNF («Did Not Finish») встречается в протоколах часто, особенно в любительских забегах. Сойти с дистанции можно по разным причинам – от физических до технических проблем, но чаще всего спортсмены прекращают гонку из-за ухудшения самочувствия.
Вот наиболее распространённые причины схода:
- Судороги;
- Боли в коленях или других суставах;
- Обезвоживание;
- Расстройства пищеварительной системы;
- Слишком быстрый старт, из-за которого силы заканчиваются уже в начале гонки;
- Потеря мотивации или нежелание продолжать борьбу.
Амбициозные спортсмены иногда сходят с дистанции, если понимают, что не смогут показать планируемый результат. Например, если рассчитывали на выполнение норматива МС или КМС, но темп держать не удаётся. Аналогично поступают те, кто теряет шансы на подиум и не хочет тратить силы впустую.
Погодные условия также могут стать причиной схода с дистанции. Ветер, дождь, град, экстремальная жара или холод – всё это может усложнить преодоление трассы и заставить спортсмена остановиться.
Важно уметь вовремя сказать «стоп», особенно если продолжение может привести к травме или ухудшению здоровья. Для многих это сложное решение с точки зрения психологии, ведь сход с дистанции порой воспринимается как поражение.
Когда стоит остановиться? Это решение каждый принимает индивидуально. Если боль усиливается и может привести к травме – лучше не рисковать. Но если причина в разочаровании от текущего результата и отсутствии шансов на призы, возможно, стоит преодолеть себя и всё же добраться до финиша.
В каких случаях стоит сойти с дистанции
В некоторых случаях продолжать гонку категорически не рекомендуется. Срочно остановитесь и обратитесь за помощью, если:
- Вы чувствуете головокружение или находитесь в предобморочном состоянии;
- Сил для продолжения движения не осталось;
- Возникает боль за грудиной или в конечностях, что может указывать на проблемы с сердцем;
- Происходит расфокусировка зрения, нарушается координация движений.
Прислушивайтесь к организму и не ставьте финишную медаль выше собственного здоровья. Соревнования проходят регулярно, а вот восстановление после травм и серьёзных проблем со здоровьем может занять месяцы или даже годы.
Причины дисквалификации
Если DNS и DNF ещё можно объяснить или оправдать, то DSQ (Disqualified) – это всегда серьёзный инцидент, связанный с нарушением правил. В протоколе часто указывают ссылку на конкретное правило, которое было нарушено.
Во всех видах спорта существуют регламенты, но основное требование – соблюдение принципов спортивного поведения. За неприличное или неспортивное поведение атлет может не только быть снят с соревнований, но и подвергнут дисциплинарным санкциям.
В беге дисквалификация применяется за:
- Фальстарт;
- Намеренное создание помех другим спортсменам;
- Самовольное покидание трассы или дорожки.
В триатлоне наказание зависит от серьёзности нарушения. Это может быть устное предупреждение или временной штраф, который необходимо отстоять в специально отведённой зоне. Подобные меры принимаются за незначительные нарушения, не угрожающие безопасности участников.
Но дисквалификация в триатлоне применяется за более серьёзные проступки:
- Повторное нарушение правил драфтинга;
- Опасное поведение по отношению к другим;
- Игнорирование предупреждений судей;
- Неспортивное поведение.
Для любителей действует система суммирования штрафов:
- На олимпийских и коротких дистанциях – 2 временных штрафа ведут к дисквалификации;
- На средних и длинных дистанциях – дисквалификация наступает после 3 временных штрафов.
Перечислим некоторые правила триатлона (запрещается):
- ехать и бежать с обнажённым торсом;
- в транзитной зоне раздеваться или обнажать тело;
- на беговом этапе нельзя использовать деревья или другие стационарные объекты в качестве помощи при прохождении поворотов;
- во время бега нельзя ползти. Спортсмен должен либо бежать, либо идти;
- нельзя расстёгивать ремешок или снимать шлем с головы до тех пор, пока участник соревнований не покинет трассу и не сойдёт с велосипеда. Более того, шлем нужно носить надлежащим образом при ознакомлении с трассой;
- Финишировать, взявшись за руки;
- для элиты участие в более чем одном соревновании с идентичным набором дисциплин в индивидуальной категории в течение 36 часов строго запрещено;
- помощь со стороны, когда участник передаёт другому какое-либо оборудование, не разрешается. Дисквалифицируются за это оба;
- на стартовом костюме надписи могут быть сделаны только шрифтом Arial.
Что делать, если финишировал, а в результатах DNF, DNS или DSQ
В случае ошибочного результата в протоколе, спортсмен имеет право подать апелляцию. Это касается не только времени финиша, но и ситуаций с DNF, DNS и DSQ. Однако протест необходимо подать оперативно – обычно это нужно сделать в течение 15–30 минут после публикации предварительных результатов, до утверждения окончательного протокола.
Теперь вы знаете, что означают эти три аббревиатуры. Не бойтесь завершить гонку досрочно и стать DNF, если это необходимо для вашего здоровья. Но всегда соблюдайте правила и рекомендации судей, чтобы избежать DSQ.
Что делать, если не сработал чип
Иногда проблемы с электронным чипом могут привести к некорректным данным в протоколе. Например:
- Если не сработал на старте – участнику могут присвоить DNS.
- Если не сработал на финише – результат может быть отмечен как DNF.
- Если проблема с чипом возникла на контрольных точках – возможна дисквалификация (DSQ).
Если вы уверены, что прошли дистанцию, но в протоколе значится одна из аббревиатур, подайте апелляцию сразу после публикации предварительных результатов. Трек гонки, записанный на спортивных часах или смартфоне, поможет быстро устранить ошибку.
На небольших стартах хронометраж может вестись вручную волонтёрами. В этом случае вероятность ошибки также существует – вас могли не заметить или неверно зафиксировать номер. В такой ситуации алгоритм действий остаётся тем же: обращение к организаторам и подача апелляции.
Когда DNF – лучший выбор
Для многих бегунов этот вопрос даже не стоит – спортивное мышление диктует своё: «Если стартовал – должен дойти до финиша». Ходи пешком, ползи, но доберись. Такая установка поднимает моральный дух финишеров, но может деморализовать тех, кто был вынужден сойти с дистанции.
— Готов бежать?
— Куда там, хоть бы пару осилить.
— Да ладно тебе, ещё и в первой десятке окажешься.
— Ха, очень смешно. Я до финиша-то вряд ли добегу.
Эти полушутливые, полунервные разговоры у стартовой можно услышать на каждом забеге. И хотя мы жалуемся на форму и сомневаемся в силах, глубоко внутри каждый хочет верить в победу и представить себя чемпионом.
Для многих бегунов аббревиатура DNF (Did Not Finish) носит негативный оттенок. В спортивной культуре всё построено вокруг преодоления себя и своих слабостей. Но как тяжело признать это перед толпой зрителей, скандирующих «Ты сможешь!», и осознать, что нет – не смогу.
Решение «бежать или сойти» всегда индивидуально и неоднозначно. В пылу гонки трудно понять, где проходит грань между попыткой преодолеть себя и страхом не оправдать ожидания; между психологическим напряжением и реальной травмой; между обычной усталостью и риском для здоровья.
Мы не можем сказать точно, когда стоит остановиться, а когда продолжить. Но можем попробовать снизить градус напряжения, окружающий эти три зловещие буквы – DNF.
Травма
Скотт Тинли, 2-ух чемпион Ironman, однажды заявил:
«Есть только 2 причины сойти с дистанции. Первая — сломанное правое бедро. Вторая — сломанное левое бедро»
Да, Тинли — боец, но даже он признаёт, что финишировать с травмой крайне сложно. И, согласитесь, не стоит доводить дело до переломов ног, чтобы позволить себе сойти с дистанции без угрызений совести.
Примеров среди профессионалов хватает. Хайле Гебреселассие прекратил борьбу на Нью-Йоркском марафоне из-за боли в колене. Деннис Киметто сошёл на Чикагском марафоне, почувствовав подозрительные боли, похожие на стрессовый перелом. А Дин Карназес потерял сознание на первом Badwater и отказался продолжать после того, как пришёл в себя.
Согласно исследованию Нью-Йоркского марафона, элитные бегуны часто сходят с дистанции. Это те спортсмены, которые, подобно Кипчоге, раз за разом демонстрируют, что возможности человека практически безграничны. Но получив травму или почувствовав недомогание, они выбирают остановку. Они знают, что этот забег — не последний, и лучше поберечь силы для следующих стартов.
А что любители? Приехав из другого города и заплатив за участие, мы убеждены, что должны страдать, иначе потраченные деньги окажутся выброшенными на ветер. Но если уж мы стремимся быть похожими на лучших, давайте брать с них пример не только в рекордах, но и в умении вовремя сказать «стоп».
Самочувствие
О пользе бега написано немало, но и о потенциальных рисках забывать не стоит. Обезвоживание, проблемы с суставами, судороги, травмы мышц — всё это может случиться при серьёзных нагрузках. А уж кардиологические проблемы всегда стоят особняком, ведь последствия пренебрежения здоровьем сердца могут быть фатальными.
Однако, по статистике, сердечные проблемы — не частая причина схода с дистанции. Гораздо чаще бегуны не добегают до финиша из-за расстройства пищеварительной системы.
Об этой стороне беговой медали говорят неохотно. Журналисты называют это “проблемами с желудком”, как в случае DNF Уилсона Кипсанга на Берлинском марафоне. Но замалчивание проблемы создаёт иллюзию, что её нет.
И вот на выходит Пола Рэдклифф и без тени стеснения рассказывает, как из-за кишечных спазмов не смогла завершить марафон в Афинах:
“После 10-го км. живот скрутило так, что я едва могла двигаться. Чем больше я боролась с этой болью, тем хуже становилось. Я вспомнила, как Лиз Йеллинг говорила мне, что на Берлинском марафоне ей пришлось опорожнить кишечник прямо на бегу. Я подумала: к чёрту тщеславие. Я не могу остановиться и пойти в туалет — придётся сделать это прямо здесь”.
Такой рассказ — это смелый шаг, который позволяет легитимизировать любые сбои в работе организма. Если вы чувствуете недомогание — будь то головокружение или менее поэтичная диарея — не стесняйтесь остановиться и обратиться за помощью.
Недостаток тренировок
Вряд ли кто-то из нас всерьёз поверит обещаниям YouTube-тренеров подготовить к марафону за две недели. Но недотренированность — это реальность, которая может случиться с каждым, даже с таким титулованным спортсменом, как Кенениса Бекеле.
После своего DNF на Берлинском марафоне он признал, что не был готов к старту на 100%. Его агент позже объяснил журналистам, что Бекеле погружён в управление своим бизнесом — отелем в Эфиопии — и времени на полноценные тренировки просто не хватает. Звучит удивительно? А ведь он — профессиональный бегун!
Причины недотренированности могут быть разными: неожиданная болезнь накануне забега, загруженность на работе, семейные обстоятельства или банальная потеря мотивации. “Но не отказываться же от старта?” — подумаете вы. Ведь стартовый номер на руках, кроссовки блестят новизной, а друзья уже приготовили плакаты поддержки.
Тем не менее, самым разумным решением будет именно отказаться от участия. А если всё же решили стартовать, прислушивайтесь к своему телу. Почувствовали, что не хватает сил или что нагрузка слишком велика? Остановитесь. Бег — это не последний шанс, а один из множества стартов впереди.
Плохие условия
«У природы нет плохой погоды», — пела Алиса Фрейндлих. «Это потому что ты не бежала Йоль», — могли бы ответить ей бегуны.
Конечно, большинство спортсменов — люди закалённые. И сложно представить, что кто-то сойдёт с дистанции из-за небольшого мороза или грязи на трейловом забеге. Однако стоит помнить, что в мировой практике есть немало случаев, когда старты отменялись из-за погодных условий. Так, марафон в Миннеаполисе был отменён из-за сильной грозы, а на последних Олимпийских играх соревнования неоднократно переносили из-за ураганных ветров.
Мо Фара потерял сознание на финише Нью-Йоркского полумарафона, несмотря на то, что прибежал вторым. По его словам, холодная погода сыграла свою роль. И хотя для одних спортсменов холод — это просто неудобство, для других — реальная угроза здоровью.
Поэтому не стоит ждать официальной отмены старта, если вы чувствуете, что погодные условия для вас слишком сложные. Важно всегда оценивать, что именно вам грозит, если продолжите борьбу до финиша.
Бегайте долго, останавливайтесь вовремя и берегите себя!
