2025-yilgi yugurish jadvali, yengil atletika normativlari | OZS
2025-yilgi yugurish razryadlari jadvali, O‘zbekistonda yengil atletika bo‘yicha normativlar 2025-yilgi yugurish razryadlari jadvali, O‘zbekistonda yengil atletika bo‘yicha normativlar

Yugurish uchun darajalar va standartlar jadvali

O‘zbekistonda erkaklar uchun yugurish bo‘yicha toifalar va standartlar jadvali 2025

Vaqt quyidagi formatda ko‘rsatilgan: soat: daqiqa: soniya

ТуриХронометражМСМК МСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
30 м.Қўл4,44,6
50 м.Қўл6,46,67
60 м.Қўл7,47,88,2
Авто.6,686,847,247,648,048,44
100 м.Қўл11,712,513,5
Авто.10,3510,7411,3411,9412,7413,74
200 м.Қўл24,22628
Авто.20,8421,5422,4424,4426,2428,24
Қўл24,826,528,4
Авто.22,9425,0426,7428,64
300 мҚўл394245
Авто.35,4439,2442,2445,24
Қўл39,642,645,6
Авто.36,0439,8442,8445,84
400 м.Қўл561:00.01:05.0
Авто.46,244850,1456,241:00.241:05.24
Қўл56,81:00.81:05.8
Авто.47,1448,8451,0457,041:01.041:06.04
600 м.Қўл1:33.51:40.51:47.5
Авто.1:23.441:33.741:40.741:47.74
Қўл1:34.71:41.71:48.7
Авто.1:24.341:34.941:41.941:48.94
800 м.Қўл2:10.02:20.02:31.0
Авто.1:47.001.51.001:56.242:10.242:20.242:31.24
Қўл2:12.62:22.02:32.6
Авто.1:49.241:52.501:57.742:12.842:22.242:32.84
1000 м.Қўл2:523:083:18
Авто.2:22.242:34.002:52.243:08.243:18.24
Қўл 2:533:093:19
Авто.2:35:242:53.243:09.243:19.24
1500 м.Қўл4:254:505:10
Авто.3:40.003:514:004:25.244:50.245:10.24
Қўл4:28.04:53.05:13.0
Авто.3:43.503:53.004:02.004:28.244:53.245:13.24
1 мил.Қўл4:20.54:545:195:43
Авто.4:05.744:20.744:54.245:19.245:43.24
2000 м.Қўл6:106:387:12
Авто.6:10.246:38.247:12.24
Қўл6:126:407:14
Авто.6:12.246:40.247:14.24
3000 м.Қўл9:4510:30.011:15
Авто.7:54.248:15.248:40.249:45.2410:30.2411:15.24
Қўл9:4910:3411:19
Авто.7:58.248:19.248:45.249:49.2410:34.2411:19.24
5000 м.Қўл16:4518:0019:15
Авто.13:3514:2015:15.0016:45.2418:00.2419:15.24
Қўл16:5018:0519:20
Авто.15:2016:50.2418:05.2419:20.24
10000мҚўл36:1040:1044:06
Авто.28:30.29:5532:0036:10.2440:10.2444:06.24

Avtomagistralda yugurish (Erkaklar)

ТуриМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
3 км.8:479:4210:2611:12
5 км15:2516:4017:5019:10
10 км.30:1532:2036:3040:3044:26
15 км.48:0052:0055:3059:301:04
21,0971:041:07:301:141:241:321:40
42,1952:182:24:302:453:003:10
100 км.6:457:007:30Масофани тугатиш
24 соат250230210
1 соат201816151413

Estafeta yugurish normativlari (erkaklar)

ТуриХронометражМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
4х100 мҚўл46,55052,7
Авто.39,541,2442,7446,7450,2452,94
4х200мҚўл1:36.01:42.01:51.0
1:26.241:28.241:36.241:42.241:51.24
1:38.01:45.01:52.0
1:30.001:38.241:45.241:52.24
4х400м3:42.03:59.04:18.0
3:06.243:10.243:18.243:42.243:59.244:18.24
3:44.04:03.04:22.0
3:08.243:12.243:20.243:44.244:03.244:22.24
4х800мҚўл8:39.09:19.010:03.0
Авто.7:42.248:39.249:19.2410:03.24
400м + 300м + 200м + 100мҚўл2:12.02:24.52:34.0
Авто.1:59.242:12.242:22.742:34.24
800 м. + 400 м. + 200 м. + 100 мҚўл3:41.03:55.04:10.0
Авто.3:18.003:41.243:55.244:10.24
Экиден 42 км.Авто.ёки қўл2:16:002:20:002:40:003:00:003:20:00
Экиден 21 км.1:04:001:08:001:14:001:24:001:32:00
Спорт туриХронометражМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
Ғовлар оша югуриш 60 м( U23) -1,067 м. (қўл)9,41010,6
(U23) – 1,067 м. (Авто.)7,88,158,559,6410,2410,84
(U20) – 0,991 м. (қўл)9,39,910,5
(U20) – 0,991 м. (Авто.)8,549,5410,1410,74
(U18) – 0,914 м. (қўл)9,29,810,4
(U18) – 0,914 м. (Авто.)8,349,4410,0410,64
(U16) – 0,838 м. (қўл)9,29,710,3
(U16) – 0,838 м. (Авто.)9,449,9410,54
(U14) – 0,762 м. (қўл)9,49,710,3
(U14) – 0,762 м. (Авто.)9,649,9410,54
Ғовлар оша югуриш 110 м(U23) – 1,067 м. (қўл)17,218,519,2
(U23) – 1,067 м. (Авто.)13,8414,4415,2417,4418,7419,44
(U20) – 0,991 м. (қўл)1718,319,6
(U20) – 0,991м (Авто.)15,3417,2418,5419,84
(U18) – 0,914 м. (қўл)16,818,219,2
(U18) – 0,914 м. (Авто.)14,8417,0418,4419,44
(U16) – 0,838 м. (қўл)16,818,219,2
(U16) – 0,838 м. (Авто.)15,0417,0418,4419,44
(U14) – 0,762 м. (қўл)16,818,219,2
Ғовлар оша югуриш 300 м(U14) – 0,762 м. (Авто.)14,9417,0418,4419,44
(U18) – 0,838 м. (қўл)43,647,551
(U18) – 0,838 м. (Авто.)4143,8447,7451,24
Ғовлар оша югуриш 400 м(U23) – 0,914 м. (қўл)1:04.01:10.01:16.0
(U23) – 0,914 м. (Авто.)505355,741:04.241:10.241:16.24
(U18) – 0,838м (қўл)1:02.01:08.01:15.0
(U18) – 0,838 м. (Авто.)54,641:02.241:08.241:15.24
Тўсиқлар оша югуриш 2000 мҚўл (сувли чуқур)6:50.07:25.07:55.0
Авто. (сувли чуқур)5:48.006:10.246:50.247:25.247:55.24
Қўл (чуқурсиз)6:42.07:17.07:48.0
Авто. (чуқурсиз)5:40.006:00.246:42.247:17.247:48.24
Тўсиқлар оша югуриш 3000 мҚўл (сувли чуқур)10:45.011:30.012:00.0
Авто. (сувли чуқур)8:32.008:55.009:25.2410:45.2411:30.2412:00.24
Қўл (чуқурсиз)10:25.011:10.011:40.0
Авто. (чуқурсиз)9:20.2410:25.2411:10.2411:40.24
Спортча юриш 1000 мСтадионда4:25.04:50.05:15.0
Спортча юриш 2000 м9:25.010:05.010:55.0
Спортча юриш 3000 м14:45.016:10.017:45.0
Спортча юриш 5000 м21:50.025:00.027:30.030:00.0
Спортча юриш 10000 м42:00.046:00.053:00.059:00.01:05.00
Спортча юриш 10 кмШосседа41:45:0045:45:0052:45:0058:45:001:04:45
Спортча юриш 20 кмАвто.ёки қўл1:25:001:31:001:36:001:52:002:05:002:18:00
Спортча юриш 20 000 м1:25:301:31:301:36:301:52:302:05:302:18:30
Спортча юриш 35 км2:33:002:45:002:55:00Масофани тугатиш
Спортча юриш 50 км4:10:004:25:004:50:00Масофани тугатиш
Баландликка сакраш2,252,1321,751,61,5
Лангарчўп билан сакраш5,55,14,53,632,8
Узунликка сакраш7,957,676,25,45
Уч хатлаб сакраш16,81614,513,212,111,4
Диск улоқтириш(U23) – 2,0 кг635646363027
(U20) – 1,75 кг57,547383227
(U18) – 1,5 кг51413428
(U16) – 1,0 кг433832
Босқон улоқтириш(U23) – 7,26 кг756656453834
(U20) – 6,0 кг68,560494336
(U18) – 5,0 кг64514239
(U16) – 4,0 кг534541
Найза улоқтириш(U23), (U20) -800г797163514337
(U18) – 700 гр.65544438
(U16) – 600 гр.564540
(U14) – 500 гр.594842
Граната
улоқтириш
700 гр.544540
Тўп
улоқтириш
150 гр.655850
Ядро итқитиш(U23) – 7,26 кг.19,517,21512109
(U20) – 6,0 кг.18,716131110
(U18) – 5,0 кг.17141210
(U14) – 4,0 кг.13,31110
Ўн кураш(U23)7800695060004600380033
(U20)73006200480037003100
(U18)6200470037003100
(U16)6200470037003100
Етти кураш(U23), айлана 200 м570051004400330025002300
(U20), айлана 200 м53004600350029002500
(U18), айлана 200м4600350029002500
(U16)4500340028002400
Бешкураш(U23) айлана 200 м3600280023002000
(U20), айлана 200 м3550275023002000
(U18), айлана 200м3500270023002000
(U16)3500270023002000
Тўрт кураш300260210
Уч кураш150012001000

30 мҚўл55,1
50 мҚўл7,47,78,2
60 мҚўл8,48,99,4
Авто.7,37,57,848,649,149,64
100 мҚўл13,814,815,5
Авто.11,411,9412,514,0415,0415,74
200 мҚўл28,53133
Авто.23,242425,4428,7431,2433,24
Қўл2931,534
Авто.26,1429,2431,7434,24
300 мҚўл454953
Авто.4045,2449,2453,24
Қўл465053,8
Авто.4146,2450,2454,04
400 мҚўл1:05.01:10.01:15.0
Авто.52,354,657,31:05.241:10.241:15.24
Қўл1:06.01:11.51:16.0
Авто.53,555,658,31:06.241:11.741:16.24
600 мҚўл1:50.51:59.02:09.0
Авто.1:36.741:50.741:59.242:09.24
Қўл1:51.72:00.22:10.2
Авто.1:37.941:51.942:00.442:10.44
800 мҚўл2:362:483:01
2:02.242:08.242:16.242:36.242:48.243:01.24
Қўл2:37.52:49.53:02.5
2:03.742:09.242:17.242:37.742:49.743:02.74
1000 мҚўл3:213:403:56
Авто.2:56.243:21.243:40.243:56.24
Қўл3:233:393:56
Қўл 2:58.243:23.243:39.243:56.24
1500 мҚўл5:195:456:16
Авто.4:104:204:36.245:19.245:45.246:16.24
Қўл5:21.55:47.56:18.5
Авто.4:12.744:22.744:38.745:21.745:47.746:18.74
1 миляҚўл5:446:136:44
Авто.4:45.005:03.005:44.246:13.246:44.24
2000 мҚўл7:227:548:34
7:22.247:54.248:34.24
Қўл7:247:568:36
7:24.247:56.248:36.24
3000 мҚўл11:4012:4513:50
9:009:2810:00.2411:40.2412:45.2413:50.24
Қўл11:42.012:47.013:52.0
9:00
9:3310:05.2411:42.2412:47.2413:52.24
5000 мҚўл19:5021:2023:00.0
15:3016:2517:1019:50.2421:20.2423:00.24
Қўл19:5521:2523:05
16:3017:1719:55.2421:25.2423:05.24
10000 мҚўл43:0046:3049:40
Авто.33:2035:2037:0043:00.2446:30.2449:40.24

Avtomagistralda yugurish (Ayollar)

ТуриМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
3 км.10:0711:2612:4213:46
5 км.17:2019:5821:2823:08
10 км.35:35:0038:00:0043:15:0046:45:0049:10:00
15 км.56:00:001:05:001:11:001:15:00
21,09751:14:001:19:001:25:001:38:001:49:002:00:00
42,195 км2:44:002:53:003:10:003:38:003:58:00
100 км.7:50:008:20:009:05:00Масофани тугатиш
1 соат191716141312
24 соат220205175

Estafeta yugurish normativlari (Ayollar)

ТуриХронометражМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
4х100 мҚўл54,558,51:02.5
Авто.4445,7448,2454,7458,741:02.74
4х200мҚўл1:52.02:03.02:12.0
Авто.1:36.001:40.001:52.242:03.242:12.24
Қўл1:54.02:05.02:10.0
Авто.1:42.001:54.242:05.242:10.24
4х400мҚўл4:164:40.05:00.0
3:30.003:38.003:51.004:16.244:40.245:00.24
4:18.04:42.05:02.0
3:32.003:40.003:53.004:18.244:42.245:02.24
4х800мҚўл10:24.011:12.012:04.0
Авто.9:00.2410:24.2411:12.2412:04.24
400 м. +300 м. + 200 м. + 100 мҚўл2:32.02:46.02:58.0
Авто.2:15.242:32.242:46.242:58.24
800 м. + 400 м. + 300 м. + 100 мҚўл4:20.04:35.04:50.0
Авто.3:50.004:20.244:35.244:50.24

Yugurish bo‘yicha toifalar va normativlar nima?

Bu yuguruvchilarning sport yutuv darajasini belgilovchi standartlardir. Normativlar — bu sportchi ma’lum bir sport toifasini olish uchun bosib o‘tishi kerak bo‘lgan vaqt yoki masofa. Ushbu toifalar uchinchi, eng boshlang‘ich (III) toifadanoq, xalqaro toifadagi sport ustasi (XTS) darajasigacha farqlanadi. Ular yuguruvchilarga o‘z natijalarini baholash, boshqa sportchilar yutuqlari bilan solishtirish imkonini beradi. Normativlar shuningdek, mahalliydan xalqaro darajagacha bo‘lgan turli musobaqalarda ishtirok etish imkoniyatini belgilashda qo‘llaniladi.

Normativlarni kim va qanday belgilaydi?

Yugurish normativlari O‘zbekiston yengil atletika federatsiyasi tomonidan belgilanadi. Normativlar muntazam ravishda qayta ko‘rib chiqilib, yangilanadi, bunda sportchilarning hozirgi yutuqlari va sport fanidagi o‘zgarishlar hisobga olinadi. Normativlar jins, yosh (o‘smirlar va kattalar) hamda yugurish turi (yo‘l bo‘ylab yoki stadion) bo‘yicha farqlanadi.

Toifa olish jarayoni

Toifa olish jarayoni sportchi rasmiy musobaqalarda tegishli normativni bajarishi bilan boshlanadi. Normativ bajarilgandan so‘ng, natijalar hakamlar tomonidan rasmiy qayd etilishi kerak. Keyingi qadam — tegishli sport federatsiyasiga toifa berish uchun ariza topshirishdir. Buning uchun musobaqa natijalari taqdim etilib, zarur hujjatlar to‘ldiriladi va federatsiyada tasdiqlanadi. Odatda jarayon toifa berilishi bilan yakunlanadi va bu rasmiy sertifikat bilan tasdiqlanadi. Toifa darajasiga qarab (masalan, sport ustasi nomzodi yoki sport ustasi) qo‘shimcha hujjatlar yoki bir nechta musobaqalardagi yutuqlarni tasdiqlash talab qilinishi mumkin.

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan