Crossfit zallari Toshkentda

Yangi jismoniy tayyorgarlik darajasiga chiqishni xohlaysizmi? CrossFit — intensiv, xilma-xil va samarali mashg‘ulotlarni izlayotganlar uchun ideal tanlov. Toshkentda og‘ir atletika, gimnastika va kardio elementlarini o‘z ichiga olgan ushbu tizim bo‘yicha shug‘ullanish mumkin bo‘lgan ko‘plab zallar ochilgan.

Maqolada poytaxtdagi crossfit zallarining sharhi, ularning xususiyatlari, jihozlari va mashg‘ulot sharoitlari haqida ma’lumot topasiz. Qayerda hamfikrlar hamjamiyatiga qo‘shilib, kuch va bardoshlik sari yo‘lni boshlash mumkinligini bilib oling🔥

«Tashkent Training Tribe»

Bu — crossfit, samimiy qahvaxona va ijtimoiy missiya birlashgan noyob makon. Murabbiy Denis Chjen tomonidan asos solingan TRIBE shaxsiy transformatsiya, sportga muhabbat va dunyoni yaxshilash istagidan kelib chiqqan.

Bu yerda mashg‘ulotlar tashqi ko‘rinish emas, mohiyat haqida. Bu shunchaki zal emas: bu kuch maskani, bu yerda har kim badan, ruh va yurak jihatidan kuchliroq bo‘lishi mumkin. Bu yerda kattalar, o‘smirlar va alohida ehtiyojli bolalar shug‘ullanadi. «TRIBE» — bu seni qo‘llab-quvvatlaydigan, motivatsiya beradigan va qabul qiladigan hamjamiyat.

Bu makonni o‘ziga xos qiladigan jihatlar:

«TRIBE» — bu qiyinchiliklar qanday chiniqtirishi va sport insoniylikni yo‘qotmasdan hayotni qanday o‘zgartirishi ramzidir.

Sertifikatlangan murabbiylar;

• Ortiqcha yuklama va jarohatlarsiz mualliflik crossfit dasturlari;
• Daun sindromi va boshqa xususiyatlarga ega bolalar uchun mashg‘ulotlar;
• O‘z qovurilgan donlaridan tayyorlanadigan muhitli qahvaxona;
• Sport tadbirlari, samimiy kutubxona;

Ta’mirlash, dizayn va hatto barista — hammasi o‘z qo‘llari va jon bilan yaratilgan;

«Befit Box»

Bu zamonaviy fitnes-klub bo‘lib, sport va sog‘lom turmush tarziga qiziqqan odamlar uchun keng xizmatlar spektrini taklif etadi.

Yo‘nalishlar:

• Crossfit: Crossfit mashg‘ulotlari uchun maxsus jihozlangan zona, zamonaviy amerika uskunalari bilan ta’minlangan;
• Jang san’atlari: Tay boks, aralash jang san’atlari (MMA) va boshqa turdagi jang san’atlari mashg‘ulotlari;
• Shaxsiy mashg‘ulotlar: Tajribali murabbiylar bilan individual mashg‘ulotlar, fitnesdagi shaxsiy maqsadlarga erishishga yo‘naltirilgan;
• Qoya toqqa chiqish: Havaskorlar va professional sportchilar uchun mo‘ljallangan professional qoya toqqa chiqish devori;
• Mini-futbol: Sun’iy chim bilan qoplangan, istaganlar uchun ochiq birinchi yopiq mini-futbol maydoni.

«Savage Sports Club»

Bu klub faol turmush tarzini sevuvchilar va jismoniy formani yaxshilashga intiluvchilar uchun noyob muhit yaratishga yo‘naltirilgan. Klub turli tayyorgarlik darajasi va qiziqishga ega insonlar uchun maxsus ishlab chiqilgan mashg‘ulotlarni o‘z ichiga olgan keng xizmatlar spektrini taklif etadi.

Asosiy xizmatlar:

• Zumba.
• Erkaklar va ayollar uchun crossfit mashg‘ulotlari;
• Squash zonasi;
• 50 metrli yo‘laklarga ega olimpik suzish havzasi;
• Fitnes-zal;
• Stretching va antigraviti mashg‘ulotlari;

«BUKA GYM» sog‘lom tana orzusidagi odamlar uchun yaratilgan. Yuqori malakali murabbiylar, ularning aksariyati mahalliy va hatto jahon darajasidagi faol sportchilardan iborat, mashg‘ulotlaringiz samaradorligini ta’minlaydi.

Bu mashg‘ulotlar hayotning bir qismiga aylangan joy. Siz bu yerda samarali dasturlar, zamonaviy uskunalar va maqsadlaringizga erishishga yordam beradigan murabbiylar ko‘magini topasiz.

Mashg‘ulotlar ro‘yxati:

• Crossfit;
• Jang san’atlari: BOKS, BJJ (Braziliya Jiu-Jitsu), Tay boks, MMA;
• Grappling;
• Bolalar uchun seksiyalar;
• Ayollar uchun guruhli dasturlar;
• Yetakchi mutaxassislar tomonidan seminarlar, master-klasslar va boshqalar!