Таблица разрядов и нормативов по бегу в Узбекистане | OZS
2025-yilgi yugurish razryadlari jadvali, O‘zbekistonda yengil atletika bo‘yicha normativlar 2025-yilgi yugurish razryadlari jadvali, O‘zbekistonda yengil atletika bo‘yicha normativlar

Разряды по бегу в Узбекистане

Навигация по статье:

Таблица категорий и классификаций по бегу для мужчин в на 2025 год

Время указано в формате: часы: минуты: секунды

ВидХронометражМСМК МСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
30 м.Ручной————4,44,6
50 м.Ручной———6,46,67
60 м.Ручной———7,47,88,2
Авто.6,686,847,247,648,048,44
100 м.Ручной———11,712,513,5
Авто.10,3510,7411,3411,9412,7413,74
200 м.Ручной———24,22628
Авто.20,8421,5422,4424,4426,2428,24
Ручной———24,826,528,4
Авто.——22,9425,0426,7428,64
300 мРучной———394245
Авто.——35,4439,2442,2445,24
Ручной———39,642,645,6
Авто.——36,0439,8442,8445,84
400 м.Ручной———561:00.01:05.0
Авто.46,244850,1456,241:00.241:05.24
Ручной———56,81:00.81:05.8
Авто.47,1448,8451,0457,041:01.041:06.04
600 м.Ручной———1:33.51:40.51:47.5
Авто.——1:23.441:33.741:40.741:47.74
Ручной———1:34.71:41.71:48.7
Авто.——1:24.341:34.941:41.941:48.94
800 м.Ручной———2:10.02:20.02:31.0
Авто.1:47.001.51.001:56.242:10.242:20.242:31.24
Ручной———2:12.62:22.02:32.6
Авто.1:49.241:52.501:57.742:12.842:22.242:32.84
1000 м.Ручной———2:523:083:18
Авто.—2:22.242:34.002:52.243:08.243:18.24
Ручной ———2:533:093:19
Авто.——2:35:242:53.243:09.243:19.24
1500 м.Ручной———4:254:505:10
Авто.3:40.003:514:004:25.244:50.245:10.24
Ручной———4:28.04:53.05:13.0
Авто.3:43.503:53.004:02.004:28.244:53.245:13.24
1 миляРучной——4:20.54:545:195:43
Авто.—4:05.744:20.744:54.245:19.245:43.24
2000 м.Ручной———6:106:387:12
Авто.———6:10.246:38.247:12.24
Ручной———6:126:407:14
Авто.———6:12.246:40.247:14.24
3000 м.Ручной———9:4510:30.011:15
Авто.7:54.248:15.248:40.249:45.2410:30.2411:15.24
Ручной———9:4910:3411:19
Авто.7:58.248:19.248:45.249:49.2410:34.2411:19.24
5000 м.Ручной———16:4518:0019:15
Авто.13:3514:2015:15.0016:45.2418:00.2419:15.24
Ручной———16:5018:0519:20
Авто.——15:2016:50.2418:05.2419:20.24
10000мРучной———36:1040:1044:06
Авто.28:30.29:5532:0036:10.2440:10.2444:06.24

Бег по автомагистрали (Мужчины)

ВидМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
3 км.——8:479:4210:2611:12
5 км——15:2516:4017:5019:10
10 км.—30:1532:2036:3040:3044:26
15 км.—48:0052:0055:3059:301:04
21,0971:041:07:301:141:241:321:40
42,1952:182:24:302:453:003:10—
100 км.6:457:007:30Завершение дистанции

Нормативы эстафетного бега (Мужчины)

ВидХронометражМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
4х100 мРучной—46,55052,7
Авто.39,541,2442,7446,7450,2452,94
4х200 мРучной——1:36.01:42.01:51.0
1:26.241:28.241:36.241:42.241:51.24
——1:38.01:45.01:52.0
1:30.001:38.241:45.241:52.24
4х400 м—3:42.03:59.04:18.0
3:06.243:10.243:18.243:42.243:59.244:18.24
———3:44.04:03.04:22.0
3:08.243:12.243:20.243:44.244:03.244:22.24
4х800 мРучной———8:39.09:19.010:03.0
Авто.7:42.248:39.249:19.2410:03.24
400 м + 300 м + 200 м + 100 мРучной—2:12.02:24.52:34.0
Авто.1:59.242:12.242:22.742:34.24
800 м + 400 м + 200 м + 100 мРучной—3:41.03:55.04:10.0
Авто.3:18.003:41.243:55.244:10.24
Экиден 42 км.Авто или ручной2:16:002:20:002:40:003:00:003:20:00
Экиден 21 км.1:04:001:08:001:14:001:24:001:32:00
Вид спортаХронометражМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
Бег с препятствиями 60 м(U23) — 1,067 м (Ручной)—9,41010,6
(U23) — 1,067 м (Авто.)7,88,158,559,6410,2410,84
(U20) — 0,991 м (Ручной)—9,39,910,5
(U20) — 0,991 м (Авто.)—8,549,5410,1410,74
(U18) — 0,914 м (Ручной)——9,29,810,4
(U18) — 0,914 м (Авто.)—8,349,4410,0410,64
(U16) — 0,838 м (Ручной)—9,29,710,3
(U16) — 0,838 м (Авто.)—9,449,9410,54
(U14) — 0,762 м (Ручной)—9,49,710,3
(U14) — 0,762 м (Авто.)—9,649,9410,54
Бег с препятствиями 110 м(U23) — 1,067 м (Ручной)—17,218,519,2
(U23) — 1,067 м (Авто.)13,8414,4415,2417,4418,7419,44
(U20) — 0,991 м (Ручной)—1718,319,6
(U20) — 0,991 м (Авто.)—15,3417,2418,5419,84
(U18) — 0,914 м (Ручной)—16,818,219,2
(U18) — 0,914 м (Авто.)—14,8417,0418,4419,44
(U16) — 0,838 м (Ручной)——16,818,219,2
(U16) — 0,838 м (Автоматический)—15,0417,0418,4419,44
(U14) — 0,762 м (Ручной)——16,818,219,2
Бег с препятствиями 300 м(U14) — 0,762 м (Автоматический)—14,9417,0418,4419,44
(U18) — 0,838 м (Ручной)—43,647,551
(U18) — 0,838 м (Автоматический)——4143,8447,7451,24
Бег с препятствиями 400 м(U23) — 0,914 м (Ручной)———1:04.01:10.01:16.0
(U23) — 0,914 м (Автоматический)505355,741:04.241:10.241:16.24
(U18) — 0,838 м (Ручной)—1:02.01:08.01:15.0
(U18) — 0,838 м (Автоматический)—54,641:02.241:08.241:15.24
Бег с препятствиями 2000 мРучной (с водным препятствием)—6:50.07:25.07:55.0
Автоматический (с водным препятствием)—5:48.006:10.246:50.247:25.247:55.24
Ручной (без водного препятствия)—6:42.07:17.07:48.0
Автоматический (без водного препятствия)—5:40.006:00.246:42.247:17.247:48.24
Бег с препятствиями 3000 мРучной (с водным препятствием)—10:45.011:30.012:00.0
Авто. (с водным препятствием)8:32.008:55.009:25.2410:45.2411:30.2412:00.24
Ручной (без водного препятствия)—10:25.011:10.011:40.0
Автоматический (без водного препятствия)——9:20.2410:25.2411:10.2411:40.24
Скоростная ходьба 1000 мНа стадионе—4:25.04:50.05:15.0
Скоростная ходьба 2000 м—9:25.010:05.010:55.0
Скоростная ходьба 3000 м—14:45.016:10.017:45.0
Скоростная ходьба 5000 м—21:50.025:00.027:30.030:00.0
Скоростная ходьба 10000 м—42:00.046:00.053:00.059:00.01:05.00
Скоростная ходьба 10 кмШоссе—41:45:0045:45:0052:45:0058:45:001:04:45
Скоростная ходьба 20 кмАвто или ручной1:25:001:31:001:36:001:52:002:05:002:18:00
Скоростная ходьба 20 000 м1:25:301:31:301:36:301:52:302:05:302:18:30
Скоростная ходьба 35 км2:33:002:45:002:55:00Завершение дистанции
Скоростная ходьба 50 км4:10:004:25:004:50:00Завершение дистанции
Прыжок в высоту—2,252,1321,751,61,5
Прыжок с шестом—5,55,14,53,632,8
Прыжок в длину—7,957,676,25,45
Прыжок тройной—16,81614,513,212,111,4
Метание диска(U23) — 2,0 кг635646363027
(U20) — 1,75 кг—57,547383227
(U18) — 1,5 кг—51413428
(U16) — 1,0 кг—433832
Метание молота(U23) — 7,26 кг756656453834
(U20) — 6,0 кг—68,560494336
(U18) — 5,0 кг—64514239
(U16) — 4,0 кг—534541
Метание копья(U23), (U20) — 800 г797163514337
(U18) — 700 г——65544438
(U16) — 600 г—564540
(U14) — 500 г—594842
Метание гранаты700 г—544540
Метание мяча150 г—655850
Толкание ядра(U23) — 7,26 кг19,517,21512109
(U20) — 6,0 кг—18,716131110
(U18) — 5,0 кг—17141210
(U14) — 4,0 кг—13,31110
Десятиборье(U23)7800695060004600380033
(U20)—73006200480037003100
(U18)—6200470037003100
(U16)—6200470037003100
Семиборье(U23), круг 200 м570051004400330025002300
(U20), круг 200 м—53004600350029002500
(U18), круг 200 м—4600350029002500
(U16)—4500340028002400
Пятиборье(U23), круг 200 м—3600280023002000
(U20), круг 200 м—3550275023002000
(U18), круг 200 м—3500270023002000
(U16)—3500270023002000
Четырехборье—300260210
Трехборье—150012001000

30 мРучной——55,1
50 мРучной7,47,78,2
60 мРучной8,48,99,4
Авто.7,37,57,848,649,149,64
100 мРучной—13,814,815,5
Авто.11,411,9412,514,0415,0415,74
200 мРучной—28,53133
Авто.23,242425,4428,7431,2433,24
Ручной———2931,534
Авто.26,1429,2431,7434,24
300 мРучной—454953
Авто.4045,2449,2453,24
Ручной—465053,8
Авто.4146,2450,2454,04
400 мРучной—1:05.01:10.01:15.0
Авто.52,354,657,31:05.241:10.241:15.24
Ручной—1:06.01:11.51:16.0
Авто.53,555,658,31:06.241:11.741:16.24
600 мРучной——1:50.51:59.02:09.0
Авто.1:36.741:50.741:59.242:09.24
Ручной—1:51.72:00.22:10.2
Авто.1:37.941:51.942:00.442:10.44
800 мРучной—2:362:483:01
2:02.242:08.242:16.242:36.242:48.243:01.24
Ручной—2:37.52:49.53:02.5
2:03.742:09.242:17.242:37.742:49.743:02.74
1000 мРучной——3:213:403:56
Авто.2:56.243:21.243:40.243:56.24
Ручной—3:233:393:56
Ручной 2:58.243:23.243:39.243:56.24
1500 мРучной—5:195:456:16
Авто.4:104:204:36.245:19.245:45.246:16.24
Ручной—5:21.55:47.56:18.5
Авто.4:12.744:22.744:38.745:21.745:47.746:18.74
1 миляРучной——5:446:136:44
Авто.4:45.005:03.005:44.246:13.246:44.24
2000 мРучной—7:227:548:34
7:22.247:54.248:34.24
Ручной7:247:568:36
7:24.247:56.248:36.24
3000 мРучной11:4012:4513:50
9:009:2810:00.2411:40.2412:45.2413:50.24
Ручной———11:42.012:47.013:52.0
9:00
9:3310:05.2411:42.2412:47.2413:52.24
5000 мРучной—19:5021:2023:00.0
15:3016:2517:1019:50.2421:20.2423:00.24
Ручной——19:5521:2523:05
16:3017:1719:55.2421:25.2423:05.24
10000 мРучной—43:0046:3049:40
Авто.33:2035:2037:0043:00.2446:30.2449:40.24

Бег по шоссе (Женщины)

ВидМСМКМСКМС1 разряд2 разряд3 разряд
3 км.——10:0711:2612:4213:46
5 км.17:2019:5821:2823:08
10 км.35:35:0038:00:0043:15:0046:45:0049:10:00
15 км.—56:00:001:05:001:11:001:15:00
21,09751:14:001:19:001:25:001:38:001:49:002:00:00
42,195 км2:44:002:53:003:10:003:38:003:58:00—
100 км.7:50:008:20:009:05:00Завершение дистанции
1 час191716141312
24 часа220205175———

Что такое категории и нормативы по бегу?

Это стандарты, определяющие уровень спортивных достижений бегунов. Нормативы — это время или дистанция, которые спортсмен должен преодолеть для получения определенной спортивной категории. Категории варьируются от третьей, самой начальной (III), до международного мастера спорта (МСМК). Они позволяют бегунам оценить свои результаты и сравнить их с достижениями других спортсменов. Кроме того, нормативы используются для определения возможности участия в различных соревнованиях от местных до международных уровней.


Кто и как устанавливает нормативы?

Нормативы по бегу устанавливаются Федерацией легкой атлетики Узбекистана. Они регулярно пересматриваются и обновляются с учетом текущих достижений спортсменов и изменений в спортивной науке. Нормативы различаются по полу, возрасту (юноши и взрослые) и виду бега (по шоссе или на стадионе).


Процесс получения категории

Процесс получения категории начинается с выполнения спортсменом соответствующего норматива на официальных соревнованиях. После выполнения норматива результаты должны быть официально зафиксированы судьями. Следующий шаг — подача заявления в соответствующую спортивную федерацию для присвоения категории. Для этого предоставляются результаты соревнований и необходимые документы, которые утверждаются в федерации. Обычно процесс завершается присвоением категории и выдачей официального сертификата. В зависимости от уровня категории (например, кандидат в мастера спорта или мастер спорта) может потребоваться дополнительная документация или подтверждение достижений на нескольких соревнованиях.


КЛАССИФИКАЦИЯ СПОРТСМЕНОВ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ НА ПЕРИОД

ТРЕБОВАНИЯ К РАЗРЯДАМ

Для получения МСМК необходимо занять следующие места:

  • с 1 по 12 на Олимпийских играх;
  • с 1 по 12 на Чемпионате мира;
  • с 1 по 12 на Чемпионате мира в помещении;
  • с 1 по 8 на финале кубкамира;
  • 1 место на Исламских играх;
  • С 1 по 3 на Азиатских играх;
  • С 1 по 3 на Чемпионате Азии;

Для получения МС требуется занять место на пьедестале:

  • с 1 по 3 на Азиатских играх в помещении
  • с 1 по 3 на Чемпионате Азии в помещении
  • с 2 по 3 на Исламских играх
  • 1 место на Чемпионате Центральной Азии
  • с 1 по 3 на Чемпионате мира среди юниоров
  • с 1 по 6 на Юношеских Олимпийских играх
  • с 1 по 3 на Азиатских юношеских играх

УСЛОВИЯ ПРИСВОЕНИЯ РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ И ТРЕБОВАНИЙ

  1. Звание МСМК и МС присваивается спортсменам, выполнившим нормативы на соревнованиях, организованных Федерацией легкой атлетики Узбекистана в соответствии с приказом Министерства спорта, а также на соревнованиях более высокого уровня.
  2. На соревнованиях, проводимых Федерацией легкой атлетики согласно календарю Министерства молодежной политики и спорта, присвоение званий МСМК и МС возможно при условии, что старший судья по виду спорта имеет высшую категорию, а также в судействе участвует минимум один судья национальной (кроме секретаря). При выполнении нормативов МСМК и МС на месте проведения соревнований присутствуют главный судья, представитель Федерации и ответственное лицо за проведение соревнований (или инспектор).
  3. Звание МСМК в беге на 60 метров (а также с барьерами) присваивается, выполнившим нормативы на международных соревнованиях, проводимых World Athletics или Азиатской легкоатлетической ассоциацией.
  4. МСМК и МС в спортивной ходьбе присваиваются, при условии, что в судейской бригаде по спортивной ходьбе присутствуют не менее трех судей, представляющих как минимум две страны, входящие в международную или континентальную группу судей по спортивной ходьбе.
  5. В беговых дисциплинах, спортивной ходьбе и многоборьях, проходящих на стадионе и в манеже, звания МСМК, МС и КМС присваиваются только при использовании автоматического хронометража.
  6. При выполнении МС в беге на 60 м и 60 м с барьерами, если на соревнованиях отсутствует утвержденное World Athletics оборудование для контроля фальстарта, спортсмен обязан дважды показать результат, соответствующий нормативу МС РУз, на разных соревнованиях.
  7. Звание МСМК в эстафетном беге присваивается спортсменам, ранее имевшим звание МС, а звание МС – спортсменам, имевшим звание КМС.
  8. КМС присваивается спортсменам, показавшим результаты на соревнованиях не ниже республиканского уровня (организуемых ФЛАУ, чемпионатах республиканских ФСО и ведомств, таких как «Ёшлик», «Динамо», МХСК, и в Ташкенте). Старший судья по виду спорта должен иметь не ниже высшей категории, а в судейской бригаде должно быть не менее двух судей с категорией не ниже первой.
  9. В дисциплинах легкой атлетики, где при регистрации рекордов учитывается скорость ветра, результаты МСМК, МС и КМС засчитываются при попутном ветре не более 2 м/с, а в многоборьях – при среднем значении ветра не более 2 м/с.
  10. Для оформления присвоения званий МСМК и МС в Министерство спорта Республики Узбекистан необходимо предоставить справку, подписанную главным судьей и секретарем соревнований с указанием их судейской категории, заверенную печатью Федерации легкой атлетики, а также копию рабочего протокола по данному виду спорта.
  11. Первый разряд присваивается спортсменам, показавшим результаты на соревнованиях уровня первенства Республики Каракалпакстан, областей Республики Узбекистан, городов – областных центров и г. Ташкента.
  12. Выполнение разрядных нормативов второго, третьего и юношеских разрядов допускается на соревнованиях любого уровня.
  13. В дисциплинах легкой атлетики, для которых отсутствуют нормы для соревнований в помещении, при проведении соревнований в манеже применяются нормативы для открытого воздуха.
  14. Нормы МСМК и МС засчитываются только при использовании параметров барьерного бега и массы снарядов для метаний, рекомендованных для мужчин и женщин. Нормы КМС и ниже учитываются с применением рекомендованных для каждой возрастной группы высоты и расстановки барьеров, а также массы снарядов для метаний.
  15. Оценка многоборья проводится согласно World Athletics. Четырехборье «Дружба» оценивается по таблице 1995 года, утвержденной ФЛАу